Употребление пробиотиков в сочетании с растительными добавками может увеличить продолжительность жизни, пишет портал EurekaAlert со ссылкой на ученых из Университета Макгилла. Исследователи провели опыт на плодовых мушках, которых в течение определенного времени кормили симбиотиком — это сочетание пробиотика и полифенола, а также растительной добавки трифалы.
Выяснилось, что мушки, которые употребляли такой коктейль жили в среднем 66 дней, что на 26 дней больше стандартного срока жизни насекомого. Кроме того, ученым удалось снизить негативные эффекты от старения. Исследователи связали такой эффект с состоянием бактерий в кишечном тракте. Пробиотики существенно меняют архитектуру микробиоты по составу и в том, что касается метаболизма продуктов, которые мы едим. Отметим, что биохимические реакции мушек человека совпадают на 70%.
Отметим, что пробиотики можно найти в живом йогурте, квашенной капусте, маринованных огурцах, мягких сырах, в кефире и хлебе на закваске.