Курс «Happiness»

Международная антистрессовая программа «Happiness» (Счастье) с Владимиром Дувановым (г. Череповец) будет проходить с 13 по 15 мая.

Основа курса:

• особая запатентованная техника ритмического дыхания с авторским названием «Сударшан Крия», разработанная Шри Шри Рави Шанкаром. Шри Шри Рави Шанкар является всемирно признанным гуманитарным лидером, его миссия заключается в том, чтобы избавляя людей от стресса, создать мир свободный от насилия. Он осуществляет эту задачу, обучая простым и действенным дыхательным техникам, йоге и медитации.

В программе курса:

• набор асан и упражнений Йоги, укрепляющих ваше тело
• запатентованные, не имеющие аналогов дыхательные техники, помогающие освободить тело и ум от стрессов и лишних мыслей
• невероятные знания о самом себе — медитация

Практическая польза курса:

• освобождение от стресса, депрессии, профилактика заболеваний
• улучшение здоровья и тонуса организма
• способность управлять негативными эмоциями
• повышение способностей концентрации и ясности ума
• покой ума и осознанность
• больше легкости в отношениях и удовлетворение от работы
• благодаря гибкой программе и простоте техники,каждый участник получает навыки для улучшения качества жизни

После курса в нашем распоряжении будет шикарнейшая баня из сруба в лесу на берегу реки.

Регистрация на курс.

Телефон для справок: 8 (900) 499-04-61

Место: база отдыха «Лесная» (21 км Рассказовского шоссе)

Начало: 13 мая в 19:00