В Тамбовской области менее 9% жителей придерживаются правд здорового образа жизни

В целом по России людей, придерживающихся правил ЗОЖ, за 2023 года стало больше на 27,6% или на 2,4 миллиона человек. Теперь их количество составляет 11 миллионов человек по всей стране. Такие числа приводит аналитическая служба аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza.

В исследовании использовали данные выборочного наблюдения состояния здоровья населения, ежегодно проводимое Росстатом. Согласно официальной методологии, к людям с «высокой приверженностью ЗОЖ» относят граждан, следующих одновременно пяти правилам: потреблять ежедневно не менее 400 граммов овощей и фруктов; быть физически активным; потреблять не более 5 граммов соли в сутки; соблюдать умеренность в употреблении алкоголя: не более 168 граммов чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 граммов для женщин; не курить.

В целом, доля россиян, ведущих здоровый образ жизни, больше на Кавказе и Юге России, а меньше — на Дальнем Востоке и Сибири. Это связано с особенностями культуры и экономическими факторами. Самое большое число приверженцев ЗОЖ в Севастополе (34,9% от общего населения старше 15 лет), Ненецком автономном округе (34,2%), Новгородской области (31,1%), Удмуртии (25,9%) и Тыве (25,8%). Меньше всего придерживаются ЗОЖ в Магаданской области (1,1%), Еврейской автономной области (1,6%,), Приморском крае (1,9%), Ульяновской области (2,3%) и Новосибирской области (2,4%).

Среди регионов Черноземья больше всего людей ведут активный образ жизни в Липецкой области (17,7%), на втором месте располагается Воронежская области (10,9%), на третьем месте Тамбовская область, замыкают список Белгородская область (5,9%), Орловская область (5,1%) и Курская область (4,5%).