Запеканка из фарша и кабачка: нежное блюдо, которое изменит ваши представления о домашней кухне

Запеканка из фарша и кабачка: нежное блюдо, которое изменит ваши представления о домашней кухне

Устали стоять у плиты и жарить котлеты? Я тоже. Поэтому предпочитаю простую и быструю запеканку из фарша с кабачком — она получается более нежной и сочной, да и масла требуется совсем немного.

Готовится всё элементарно: ингредиенты соединяете, укладываете в форму и отправляете в духовку — через короткое время на столе готовый ужин.

Ингредиенты

  • 500 г любого фарша
  • 1 крупный кабачок (≈300 г)
  • 1 луковица
  • 1 яйцо
  • 100 г твёрдого сыра
  • 2 ст. л. сметаны
  • соль, перец, чеснок и зелень по вкусу

Приготовление

  1. Кабачок натрите на крупной тёрке, посолите и оставьте на 10 минут, затем хорошо отожмите выделившийся сок.
  2. Лук мелко порубите.
  3. В миске смешайте фарш, отжатый кабачок, лук, яйцо, сметану, специи и мелко нарезанную зелень.
  4. Переложите получившуюся массу в форму для запекания и разровняйте поверхность.
  5. Посыпьте сверху натёртым твёрдым сыром.
  6. Запекайте при 180 °C в течение 35–40 минут, пока сверху не появится золотистая корочка.
Елизавета Воронцова

Журналист информационного портала vtambove.ru. Освещает городские события, общественную повестку, социальные инициативы и актуальные новости региона. В работе придерживается принципов точности, оперативности и понятной подачи информации. Особое внимание уделяет темам, которые напрямую влияют на жизнь жителей Тамбова и области.

Оцените автора
Тамбов