4 года Йога-студии «Натараджа».
День обещает быть насыщенным:
Мастер-классы (Большой Зал) (12+):
-
8:00 — 108 кургов сурья намаскар — Руслан Бурыхин
-
10:00 — Йога для детей — Дарья Трюфилькина
-
11:30 — Аштанга йога /базовый уровень — Ольга Аверина
-
13:00 — Аэро-йога /базовый уровень — Дарья Трюфилькина
-
14:30 — Хатха йога — первый шаг! Теория, практика асан, дых. техник и медитация — Руслан Бурыхин
-
17:00 — МК Руслана Бурыхина
-
18:00 — Танцевальная битва Just Dance
-
19:00 — Сатсанг — Мантра йога, баджаны
Лекции (Кабинет) (6+):
-
12:00 — «Хлеб всему голова» — Людмила Чернова
-
13:30 — Переход на Вегетарианство/Веганство/Сыроедение! Что такое Детокс-питание? — Анастасия Сунгатулина
-
15:00 — Аюрведические Секреты Красоты! — Марина Яблокова
-
16:30 — Особенности Женской Практики Йоги — Ксения Андреева
Запись на все мероприятия обязательна.
Телефон для записи: 8 (4752) 43–54–11.
Подробности в группе в ВК.
Начало: 21 октября в 8:00.