Забеги «parkrun»

Дата	22 января, 09:00 29 января, 09:00
Место	Лыжный стадион в парке «Дружба»
Билеты	бесплатно, по предварительной регистрации
Возрастные ограничения	0+

Еженедельные бесплатные забеги на 5 км для всех желающих.

Показать подробности Скрыть подробности

Что нужно знать:

parkrun — это забеги для всех, независимо от уровня подготовки. Хотя время и фиксируется, это в первую очередь дружеский забег, а не гонка;
Для участия в забегах parkrun необходимо один раз зарегистрироваться на сайте http://www.parkrun.ru/register/ и принести с собой распечатанную личную карточку;
Не забудьте посмотреть трассу и почитать о том, как добраться до старта: http://www.parkrun.ru/tambov/course/
Вещи остаются возле старта, за ними присматривают волонтеры, но особо ценные лучше оставить дома;
После финиша участникам предлагается выпить чай, пообщаться и обсудить свой результат;
Все забеги parkrun бесплатны и проводятся силами волонтеров из числа самих бегунов, если Вы готовы помочь в проведении забега на этой неделе — сообщите об этом организаторам (Михаилу Егорову или письмом на адрес tambovoffice@parkrun.com)

Начало: каждую субботу в 9:00.

Комментировать

0 комментариев

Ссылки, начинающиеся с http:// автоматически становятся гиперссылками.
Также можно использовать теги оформления

Форматирование текста

[b] [/b] – выделенный тегом [b] текст отображается жирным;
[i] [/i] – выделенный тегом [i] текст отображается наклонным;
[s] [/s] – выделенный тегом [s] текст отображается ~~зачеркнутым~~;
[left] [/left], [center] [/center], [right] [/right] - выделенный этими тегами текст выравнивается по левому, правому краям или по центру;
[quote][/quote] – выделенный текст выводится цитатой.

Вставки в текст

[url=//vtambove.ru]Это ссылка на сайт[/url] – добавляет ссылку в текст;
[user]НИКНЕЙМ[/user] – добавляет ссылку на пользователя НИКНЕЙМ, если он зарегистрирован на vtambove.ru. Если такого пользователя нет, то имя выводится обычным текстом. В теге [user] [/user] можно указать ID пользователя на сайте. Это тоже сработает;
[img] [/img] – вставляет изображение. Между тегами указывайте полный адрес картинки в интернете;
[photo] [/photo] – вставляет картинку, если между тегами указан ID фотографии из фотоальбомов vtambove.ru. Готовый код для вставки фотографии можно получить на странице любой незакрытой фотографии;
[video] [/video] – вставляет видеоролик, если между тегами указан ID видеоролика, загруженного на vtambove.ru;
[photoalbum] [/photoalbum] – вставляет фотоальбом с прокруткой, если между тегами указан ID альбома. Готовый код для вставки можно получить на странице любого незакрытого фотоальбома;
[audio] [/audio] – вставляет mp3 файл, предварительно загруженный на vtambove.ru. Тоже по ID;
[---cut---] – используется только в текстах постов. Скрывает под кат часть текста, следующую за тегом (будет написано «читать далее»).