День рождения «parkrun»

День рождения надо отметить, причем спортивно. Поэтому приглашаются все любители бега на вкусности, чай из самоваров и бодрые, утренние, а еще и праздничные 5 км! 

Забег на этот раз будет не простым, а тематическим — в дождевиках! 

Что нужно знать:

• parkrun — это забеги для всех, независимо от уровня подготовки. Хотя время и фиксируется, это в первую очередь дружеский забег, а не гонка;
• Для участия в забегах parkrun необходимо один раз зарегистрироваться на сайте http://www.parkrun.ru/register/ и принести с собой распечатанную личную карточку;
• Не забудьте посмотреть трассу и почитать о том, как добраться до старта: http://www.parkrun.ru/tambov/course/
• Вещи остаются возле старта, за ними присматривают волонтеры, но особо ценные лучше оставить дома;
• После финиша участникам предлагается выпить чай, пообщаться и обсудить свой результат;
• Все забеги parkrun бесплатны и проводятся силами волонтеров из числа самих бегунов, если Вы готовы помочь в проведении забега на этой неделе — сообщите об этом организаторам (Михаилу Егорову или письмом на адрес tambovoffice@parkrun.com)

Начало: 7 октября в 9:00