Мастер-класс «Аутентичное рисование»

Аутентичное рисование — прекрасный способ понять себя и выразить переживания. Подключение всего тела к процессу позволяет раскрыть новые горизонты, а отключение сознания вытаскивает наружу запрятанное в потайные уголки.

Аутентичное рисование — это мощная телесно-ориентированная практика, позволяющая эффективно работать с самыми глубинными, даже не всегда осознаваемыми процессами:

• принятие себя, своей важности, ценности;
• раскрытие своего потенциала, своих возможностей, способностей;
• высвобождение творческой энергии;
• работа с ощущение нехватки сил, отсутствие желания к действиям;
• разблокировка энергии, ее свободное течение;
• безопасное высвобождение агрессии, обиды, вины;
• трансформация тревоги и страхов в ресурс;
• восстановление процессности, получение удовольствия от любого процесса;
• работа с достижением целей;
• принятием решений;
• работа с сомнениями, неуверенностью;
• блокирующими установками;
• работа с личными границами;
• уверенностью в себе.

Метод принадлежит Беверли О' Корт, её стаж более 25 лет. Занятие проводит психолог — Анастасия Ранчина.

Запись на занятие обязательна по телефону: 8 (910) 754–56–23 или личным сообщением ВКонтакте.

Начало: 27 января в 15:00.