Вы уплачиваете налоги. Вы трудитесь, приобретаете жильё, оплачиваете медицинские услуги и образование для детей. И, вероятно, не догадываетесь, что государство готово вернуть вам часть этих средств. Но этого не происходит. Почему? Потому что система льгот и вычетов устроена так, что требует вашей личной инициативы. А мы, как правило, либо не знаем о своих правах, либо откладываем оформление до момента, когда сроки уже истекли.
В марте 2026 года финансовый советник Татьяна Волкова в интервью «Газете.Ru» объяснила, какие льготы и выплаты население использует гораздо реже, чем могло бы. Наиболее яркий пример — налоговые вычеты: право на них имеют миллионы россиян, но регулярно оформляют возвраты лишь около 10% налогоплательщиков.
В данной статье я собрал самые недооценённые, но доступные каждому льготы и выплаты. Вы узнаете, как вернуть до 260 тысяч рублей за покупку квартиры, получить до 20 тысяч рублей в год за медицинские услуги и обучение, а также какие субсидии, гранты и программы поддержки существуют для предпринимателей и даже для тех, кто хочет изменить свою профессию.
- Почему деньги остаются невостребованными
- Налоговые вычеты: миллиарды, которые мы не забираем
- Имущественный вычет: 260 000 + 390 000 рублей
- Социальные вычеты: до 150 000 рублей расходов в год
- Инвестиционные вычеты: ИИС-3 и возврат до 52 000 рублей в год
- Государственные программы поддержки бизнеса
- Программы переобучения: бесплатное образование и стипендия
- Почему мы не пользуемся льготами
- Пошаговая инструкция: как не упустить свои деньги
Почему деньги остаются невостребованными
Татьяна Волкова объясняет проблему следующим образом: «Основная проблема российских льгот — не их отсутствие, а сложная и фрагментированная система. Выплаты распределены между федеральными и региональными программами, оформляются через разные сервисы и требуют инициативы со стороны самого человека. В результате деньги, уже запланированные в бюджете, просто не доходят до получателей».
К этому добавляется психологический аспект. Многие воспринимают льготы как что-то недоступное «для избранных», уверены, что оформление потребует значительных усилий, или просто не знают о существовании той или иной меры поддержки.
Между тем, по словам Волковой, средства уже предусмотрены в бюджете, программы функционируют, и вопрос чаще всего не в том, полагается ли поддержка, а в том, успеет ли человек узнать о ней и подать заявление вовремя.
Налоговые вычеты: миллиарды, которые мы не забираем
Имущественный вычет: 260 000 + 390 000 рублей
Наиболее значительный и наиболее недоиспользуемый вычет — имущественный. Если вы приобрели квартиру, дом или земельный участок, государство готово вернуть вам до 260 000 рублей (13% от 2 миллионов рублей стоимости жилья). Если вы оформляли ипотеку, дополнительно можно вернуть до 390 000 рублей (13% от 3 миллионов рублей, потраченных на проценты).
Как отметила Волкова, многие даже не знают, что оформить возврат можно задним числом — за три предыдущих года. То есть если вы купили квартиру в 2023 году, но не подали на вычет, вы можете сделать это сейчас и получить деньги за 2023, 2024 и 2025 годы.
Кто имеет право: любой работающий гражданин, уплачивающий НДФЛ по ставке 13% или 15%. Пенсионеры могут перенести остаток вычета на три года, предшествующие выходу на пенсию.
Как оформить: через личный кабинет на сайте ФНС (раздел «Налоговые вычеты») или через «Госуслуги». Вам понадобятся декларация 3-НДФЛ, справка 2-НДФЛ, договор купли-продажи, акт приёма-передачи, свидетельство о регистрации права (или выписка из ЕГРН).
Социальные вычеты: до 150 000 рублей расходов в год
С 2025 года установлен единый лимит для социальных вычетов (медицинские услуги, образование, спорт, страхование) — до 150 000 рублей расходов в год. Это позволяет вернуть до 19 500 рублей в год (13% от 150 000).
Однако есть важный нюанс: расходы на обучение детей (а также братьев/сестёр) учитываются отдельно. На них действует лимит 120 000 рублей на каждого ребёнка (но не более 50 000 рублей на одного ребёнка в год). При этом эти расходы не «съедают» общий лимит социальных вычетов.
Какие расходы можно вернуть:
-
платное лечение (своё, супруга, детей, родителей) — при наличии лицензии у клиники;
-
покупка лекарств по рецепту врача;
-
добровольное медицинское страхование;
-
обучение в вузе, колледже, автошколе, на курсах (своё и детей);
-
физкультурно-оздоровительные услуги (фитнес, бассейн и так далее);
-
независимая оценка квалификации.
Важно: вычет можно получить только при наличии официальных документов (договор с клиникой, справка об оплате, лицензия, чеки).
Инвестиционные вычеты: ИИС-3 и возврат до 52 000 рублей в год
С 2024 года действуют инвестиционные счета нового типа — ИИС-3. Они позволяют получать инвестиционный доход, освобожденный от налога, и одновременно ежегодно возвращать до 52 000 рублей уплаченного НДФЛ (13% от 400 000 рублей, внесённых на счёт).
Волкова отмечает: такой инструмент задумывался как массовый способ приучить граждан к инвестициям, но пока используется значительно реже, чем ожидало государство.
Как работает: вы открываете ИИС-3 у брокера или управляющей компании, вносите средства (до 400 000 рублей в год), покупаете ценные бумаги. На следующий год подаёте декларацию 3-НДФЛ и возвращаете 13% от внесённой суммы. При этом доход от инвестиций налогом не облагается, если вы держали активы на счёте не менее 5 лет.
Государственные программы поддержки бизнеса
Для предпринимателей государственная поддержка — это не только льготные кредиты. Существуют гранты — фактически безвозвратные средства на развитие проекта, а также субсидии, которые компенсируют уже понесённые расходы.
Татьяна Волкова подчеркивает: «Предприниматели часто даже не доходят до изучения условий, предполагая, что участие потребует слишком больших ресурсов. На практике значительная часть программ изначально рассчитана именно на малый и начинающий бизнес».
Как получить: гранты распределяются через региональные центры «Мой бизнес», фонды поддержки предпринимательства, а также через Минсельхоз (для агрогрантов). Нужно подготовить бизнес-план, собрать пакет документов, пройти конкурсный отбор.
Программы переобучения: бесплатное образование и стипендия
Государство активно финансирует программы переквалификации, особенно в сферах, где ощущается кадровый дефицит. Участники могут бесплатно освоить новую профессию и одновременно получать стипендию — иногда сопоставимую с зарплатой начинающего специалиста.
Основные программы:
-
«Профессионалитет». Бесплатное обучение в колледжах по востребованным специальностям. Студенты получают стипендию (обычно 15–30 тысяч рублей в месяц), а после обучения — гарантированное трудоустройство на предприятиях-партнёрах.
-
«Цифровые профессии». Грант на обучение цифровым специальностям (программирование, аналитика, кибербезопасность и другие) — до 100 тысяч рублей. Условие: после обучения нужно трудоустроиться по специальности.
-
Бесплатное обучение в рамках национального проекта «Демография». Люди старше 50 лет, женщины в декрете, безработные, молодёжь могут пройти бесплатное обучение востребованным профессиям (от бухгалтера до графического дизайнера). На время обучения выплачивается стипендия.
Как узнать: смотрите на портале «Работа России» (trudvsem.ru), в центрах занятости, на сайтах региональных министерств образования.
Почему мы не пользуемся льготами
Татьяна Волкова выделяет несколько основных причин, по которым люди не обращаются за положенными выплатами и вычетами:
-
Незнание. Многие просто не знают о существовании льготы. Например, о том, что можно вернуть 13% за фитнес, или о том, что социальный вычет можно получить не только за обучение детей, но и за своё обучение в автошколе.
-
Сложность. Система кажется запутанной, а сбор документов — слишком трудоёмким. На самом деле с 2022 года большинство документов налоговые органы получают сами в порядке межведомственного взаимодействия, а декларацию можно заполнить онлайн за 20 минут.
-
Откладывание. «Потом оформлю, когда будет время». В результате сроки проходят, и деньги остаются в бюджете.
-
Уверенность, что «это не для меня». Многие думают, что льготы предназначены только для льготных категорий (ветераны, инвалиды, многодетные), и не знают, что налоговые вычеты, например, доступны абсолютно всем работающим гражданам.
Пошаговая инструкция: как не упустить свои деньги
-
Начните с налоговых вычетов. Это самый простой и быстрый способ вернуть деньги. Зайдите в личный кабинет налогоплательщика на сайте ФНС или на «Госуслуги». В разделе «Налоговые вычеты» выберите «Заявить вычет». Заполните декларацию 3-НДФЛ (она заполняется автоматически на основе данных, которые у налоговиков уже есть). Приложите сканы подтверждающих документов (договор, справка об оплате, лицензия). Ждите возврата — обычно 1–3 месяца.
-
Проверьте региональные программы. Найдите сайт администрации вашего региона. Перейдите в разделы «Социальная поддержка», «Семейная политика», «Поддержка предпринимательства». Обратите внимание на разделы «Молодым семьям», «Многодетным», «Педагогам и врачам». Если вы подходите под условия, собирайте документы и подавайте заявление. Сроки обычно не ограничены, но лучше не откладывать.
-
Для предпринимателей — обратитесь в центр «Мой бизнес». В каждом регионе есть центры «Мой бизнес», где бесплатно консультируют по мерам поддержки. Расскажите о своём проекте, спросите, на какие гранты и субсидии вы можете претендовать. Помогут составить бизнес-план и подготовить заявку.
-
Для желающих сменить профессию — на портал «Работа России».&
Источник








