Тамбовчан бесплатно научат парной акробатической йоге

В рамках Дня спорта и здоровья в Олимпийском парке Тамбова пройдёт обучение акро-йоге. На необычную зарядку жителей города приглашают семья Ивановых-Шеришориных, последние годы практикующая совместные тренировки в цирковой студии Тамбова.

Виктория Иванова, организатор мастер-класса:

Хочется, чтобы акро-йога развивалась на Тамбовщине. Это очень зрелищно и позитивно! К тому же невероятно сближает партнёров, ведь главные факторы успеха в акробатической йоге — согласованность, доверие и жажда творчества.

Этим летом мама и дочка попали на мастер-класс под руководством нашего земляка Андрея Суровикина. Он последние 15 лет живёт в Америке и с успехом преподает там азы акро-йоги.

Акробатическая йога представляет собой парное занятие. Она разделяется на два вида: спортивно-акробатическая и терапевтическая. Основная особенность последнего вида — особое внимание к позвоночнику партнёра, который находится сверху.

На мастер-класс по акро-йоге приглашаются тамбовчане с детьми, братьями-сёстрами, супругами и друзьями. Как сообщают организаторы, уровень физической подготовки значения не имеет. Занятие начнётся в 11:00 в Олимпийском парке. С собой нужно взять коврики или покрывало. В случае непогоды группа переместится в зал Спортивно-тренировочного центра «Тамбов», что на Мичуринской, 150.

Более подробную информацию о мероприятии можно узнать в разделе «Афиша» портала «ВТамбове».