47% тамбовчан не придерживаются нормы сна

Исследователи развлекательной социальной сети «Фотострана» опросили 800 респондентов и выяснили, спят ли жители Тамбова столько часов, сколько установлено нормой. Норма — это 7–8 часов.

47% опрошенных не придерживаются нормы сна. Один из опрошенных сообщил, что он сбился с ритма, когда начал учиться в университете — приходится ложиться поздно, а вставать рано.

37% респондентов, напротив, тщательно следят за тем, сколько времени уходит на сон. Эта группа считает, что хорошо выспаться — неотъемлемое условие для восстановления физических и эмоциональных сил, о котором ни в коем случае нельзя забывать.
Оставшиеся участники опроса не смогли определиться с ответом — они сне следят за своим режимом сна и спят по три часа или вообще по десять.