«Тамбов в цифрах»: 56% жителей Тамбовской области считают себя «выгоревшими»
Об этом говорится в результатах совместного исследования сайта , проведенного в период с 4 по 10 мая среди 1002 соискателей.
По данным опроса, 56% жителей Тамбовской области считают, что переживают выгорание. 39% отметили, что у них нет признаков выгорания, 5% опрошенных не считают выгорание легитимной болезнью. Больше всего считают себя выгоревшими жители Новосибирской (71%) и Московской областей (63%). При этом чаще всего состояние физического и психического истощения, возникшее в ответ на эмоциональное перенапряжение, отмечают специалисты административного дела в этих регионах (69%).
Большинство жителей Тамбовской области (45%) признались, что испытывают усталость и отсутствие энергии на повседневные дела. 31% беспокоят тревожные мысли и неуверенность в будущем, 37% испытывают апатию и опустошённость. Среди ответов многие также отмечали ухудшение концентрации, снижение продуктивности на работе, излишнюю раздражительность.
Напряженный график и чрезмерную нагрузку 52% опрошенных жителей Тамбовской области назвали главным фактором потери мотивации и эмоциональной усталости. Также в топ-5 причин выгорания вошли неудовлетворительный размер заработной платы (41%), внутренняя неудовлетворенность и синдром самозванца (28%), напряженная обстановка в коллективе (26%), негативная информационная повестка (22%).
В ходе исследования респондентов спросили, на какой самый радикальный шаг они готовы пойти для борьбы с выгоранием. Большинство (47%) готовы сменить место работы и род деятельности, 17% смогли бы уволиться и устроить себе долгосрочный отпуск (от месяца до полугода), 12% — уйти с найма и открыть свое дело, а 9% — готовы переехать в другую страну.