Сухие пятки хочется сделать гладкими, но чрезмерное использование пемзы может привести к раздражению, и кожа станет ещё более грубой. Начать уход стоит с обычной тёплой ванночки.
Налейте в таз 2–3 литра воды, добавьте сок одной крупной дольки лимона и оставьте её в воде.
Пятнадцати минут будет достаточно
Держите стопы в тёплой воде 10–15 минут. Это время достаточно, чтобы огрубевшая кожа впитала влагу и размягчилась. Не стоит слишком долго оставлять ноги в воде, так как это может усугубить сухость кожи.
После ванночки можно аккуратно пройтись мягкой пилкой или пемзой, если на пятках нет болезненных трещин. Не давите сильно — цель не в том, чтобы удалить много кожи, а лишь убрать размягчённые участки.
Ключевой шаг после процедуры
Одна лимонная вода не решит проблему сухих пяток надолго. Промокните стопы полотенцем и на слегка влажную кожу нанесите плотный увлажняющий крем. Для огрубевших пяток подойдут средства с мочевиной.
На ночь можно дополнительно нанести тонкий слой вазелина и надеть хлопковые носки — это поможет сохранить влагу. Регулярное увлажнение, а не количество лимонного сока, определяет успех.
Лимон не для всех
Кислый сок — это лишь дополнение к уходу. Если на пятках есть трещины, раздражение или повышенная чувствительность, лимон может вызвать неприятное жжение. В таком случае лучше ограничиться тёплой водой и кремом.
Когда домашнего ухода недостаточно
- глубокие трещины;
- кровоточащие повреждения;
- долго не заживающие раны;
- сильная боль или воспаление.
В этих случаях необходима консультация специалиста.
