Учёные выяснили, сколько времени подросток может проводить за компьютером

Учёные Оксфордского университета выяснили, сколько времени оптимально подросток может проводить за компьютером. Исследователи опросили на предмет самочувствия 120 тысяч 15-летних подростков и сравнили результаты с тем временем, которое они проводили за различными гаджетами. Выяснилось, что современные электронные устройства по факту приносят больше пользы, нежели вреда.

Для компьютера оптимальное время составило 257 минут в день, для смартфонов — около 120 минут, для видеоигр — 100, пишет «Российская газета». По мнению учёных, гаджеты могут повысить творческий потенциал, улучшить навыки общения и в целом помогают в развитии. При этом исследователи признают, что электронные устройства могут быть вредны, если молодые люди из-за них отказываются от занятий спортом, жертвуют сном или общением с друзьями.